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拇外翻有什么治疗好办法?

本文出处:医院新闻
现在医疗技术得到了巨大进步,过去许多疑难杂症都能够得到有效的救治。例如,过去中风病人的预后疗效不好,一方面是因为医疗技术不到位,另一方面是因为术后康复手段跟不上。我国的康复技术得到了很大的进步,一些骨伤病人的治疗效果以及预后效果都很好。那么拇外翻如何自己锻练好方法有哪些?
拇外翻
 
拇外翻是指拇趾骨和第一跖骨之间关节倾斜超过15度。拇外翻由多种情况所造成,如遗传、经常穿着高跟、尖头鞋,使拇趾过份外翻。另外,扁平足患者较容易形成拇趾外翻。
 
患者中女性多于男性,多见于中老年妇女,习惯穿高跟鞋及尖头鞋者也易发病。
 
 
造成拇指外翻的原因可分为:先天因素与后天因素两类。先天因素是由于关节、神经、肌肉等所造成的。例如:扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡等,使脚底机能降低,造成不稳定进而变形。后天因素则是因穿着不合脚鞋子所造成的,通常因穿鞋跟太高、过尖及过窄的鞋,使脚跟不易固定,对脚趾造成挤压摩擦及压迫,不但影响脚趾的伸展与活动,造成不适及疼痛,还会破坏了原本三个立足点的功能,而行走时全身重量落在足部前端,脚趾会因身体重量压迫逐渐变形,就会造成拇指外翻的现象。
拇外翻
 
 
长期外翻会让跖骨之间的韧带发生松弛,虽然跖骨之间有坚强的韧带连系,但第一楔骨与第一跖骨比其他楔骨与跖骨的连系较弱。若站立过久,行走过多,经常穿高跟或尖头鞋时,第一楔骨和跖骨承受压力超过25%,促使第一跖骨向内移位,引起足纵弓和横弓塌陷,拇趾因拇收肌和拇长伸肌牵拉向外移,第1、2跖骨间的夹角就会加大。第1跖骨头在足内侧形成一骨赘,拇外翻逐渐加重,第二趾被拇趾挤向背侧,趾间关节屈曲,形成锤状趾。
 
拇外翻为拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位大于15度而命名,拇外翻分为遗传和后天错误受力引发。因为有拇外翻让很多女士的脚变形和疼痛,影响到外观而逐渐被人们重视,在这样的情况下,拇外翻也应运而生。国际上矫正拇外翻,白天一般都使用拇外翻鞋垫,晚上就会建议使用科学设计的拇外翻矫正器。让大拇指回复到正常的生理位置,就是拇外翻矫正器与鞋垫共同目标。
拇外翻

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